{"id":127,"date":"2020-02-18T14:55:41","date_gmt":"2020-02-18T14:55:41","guid":{"rendered":"https:\/\/evacatone.ch\/?p=127"},"modified":"2020-02-18T15:11:12","modified_gmt":"2020-02-18T15:11:12","slug":"perche-scegliere-di-andare-dalla-dietista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/2020\/02\/18\/perche-scegliere-di-andare-dalla-dietista\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 scegliere di andare dalla dietista?"},"content":{"rendered":"<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-127\" data-postid=\"127\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-127 themify_builder tf_clear\">\n    <\/div>\n<!--\/themify_builder_content-->\n\n\n<p><strong>Semplicemente per imparare a mangiare sano! <br><\/strong> Molto spesso c\u2019\u00e8 la convinzione che bisogna rinunciare ad una lista infinita di cibi.<br><strong> \u00c8 assolutamente sbagliato!<br><\/strong> Bisogna imparare a conoscere gli alimenti e a saper scegliere.<br> Mi capita spesso che le persone che decidono di seguire questo percorso restino stupite di poter mangiare tutto ci\u00f2 che vogliono. Eppure raccontano di sentirsi decisamente meglio! Bisogna staccarsi dall\u2019idea del controllo ossessivo del cibo e del peso. <br> Per questo motivo dico sempre, se si sente la necessit\u00e0, di provare ad incontrare la dietista almeno una volta. E poi sentirsi liberi di decidere se proseguire\u2026 <br> Inoltre si sottovaluta spesso che ci sono differenti consigli per differenti necessit\u00e0, quindi non ci si rivolge alla dietista solo per perdere peso ma anche per molti altri motivi. L\u2019obiettivo \u00e8 sempre quello di stare meglio e in salute! Ci sono persone che hanno bisogno di aumentare di peso, altre che hanno bisogno di capire come gestire una determinata patologia, altre che vogliono solo delle conferme sul loro modo di mangiare\u2026 Insomma, oggi siamo circondati da tante informazioni in merito all\u2019alimentazione e non \u00e8 sempre facile capire quali siano quelle corrette! Per cui la dietista pu\u00f2 aiutare a districarsi in questo mondo e ad avere un buon rapporto con il cibo e con se stessi.<br> Quindi, se avete voglia, prendete un appuntamento con la dietista\u2026<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Semplicemente per imparare a mangiare sano! Molto spesso c\u2019\u00e8 la convinzione che bisogna rinunciare ad una lista infinita di cibi. \u00c8 assolutamente sbagliato! Bisogna imparare a conoscere gli alimenti e a saper scegliere. Mi capita spesso che le persone che decidono di seguire questo percorso restino stupite di poter mangiare tutto ci\u00f2 che vogliono. Eppure [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":147,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,6],"tags":[15,16,13,18,17,14,12],"class_list":["post-127","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentazione-sana","category-eva-catone","tag-appuntamento-dietista","tag-cosa-mangiare-durante-la-dieta","tag-dietista-asdd-ticino","tag-dietista-ticino","tag-eva-catone","tag-mangiare-sano","tag-perche-andare-dalla-dietista","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"builder_content":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":129,"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127\/revisions\/129"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/147"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/evacatone.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}