Semplicemente per imparare a mangiare sano! Molto spesso c’è la convinzione che bisogna rinunciare ad una lista infinita di cibi. È assolutamente sbagliato! Bisogna imparare a conoscere gli alimenti e a saper scegliere. Mi capita spesso che le persone che decidono di seguire questo percorso restino stupite di poter mangiare tutto ciò che vogliono. Eppure […]